Štúdio HARMONY, Bratislava
Wellness prevencia je harmonické spojenie tela, psychiky a duše do jedného celku – seba samého. Je to schopnosť a ochota človeka vychutnať si život v plnej kráse a pri plnom stálom zdraví o ktoré sa možno takýmto veľmi príjemným spôsobom permanentne starať. A nie je potrebné kvôli tomu raz za niekoľko rokov cestovať do kúpeľov, oveľa účinnejšie pre vaše zdravie je denná wellness starostlivosť a túto vám v plnom rozsahu a rozmanitosti ponúka naše štúdio HARMONY, wellnes a regenerácia, ktoré sa nachádza v tesnej blízkosti vášho domova- priamo na najväčšom sídlisku v Petržalke na Pajštúnskej ulici. 1. Sme tu pre vás denne- stačí sa len telefonicky objednať.
Naše služby:
S A U N A
Ponúkame saunovanie v klasickej fínskej saune komorného charakteru pre 3 - 4 osoby, doplnenú dvoma vírivkami. Suna uvoľňuje svalstvo, intenzívnym potením dochádza k celkovej očiste organizmu, k posilneniu imunitného systému, odbúravaniu stresu.
M A S Á Ž E
KLASICKÁ MASÁŽ – tradičný, prostriedok regenerácie a relaxácie,
ktorého účinky sa znásobujú pôsobením rôznych masážnych prostriedkov a výberom vhodných masážnych hmatov. Opakovaním klasickej masáže sa môže dosiahnuť aj úľava pri niektorých chronických alebo akútnych stavoch klienta. Klasická masáž je vhodná pre širokú verejnosť, využíva sa najmä na relax a regeneráciu, po záťaži alebo na povzbudenie organizmu k zlepšeniu výkonov podľa druhu použitej techniky, tempa a hmatov. Trvá od 30 minút do 90 min., prípadne viac…
SHIATSU – jemná tlaková masáž v sede na stoličke
Táto masáž má svoj pôvod v Japonsku, jej cieľom je harmonizácia tela a duše pôsobením na meridiánové dráhy v tele- najmä na chrbte, hlave, horných a dolných končatinách. Masáž sa aplikuje cez oblečenie v sede na masážnej stoličke bez použitia olejov a emulzií. Tento druh masáže využívajú najmä klienti, ktorým neučarila masáž obnaženého tela, alebo majú alergie na masážne prostriedky, alebo im je terapia na stoličke jednoducho pohodlnejšia aj z časového hľadiska, sú to najmä klienti, ktorí sú časovo zaneprázdnení - IT odborníci, manažéri, staršie osoby, budúce mamičky (s výnimkou prvého trimestra tehotnosti). Je to metóda, ktorá má veľmi dobrý relaxačný a ozdravný účinok - už po krátkej dobe jej pôsobenia – stačí aj 20 minút, opakovaným pôsobením sa dosahujú priaznivé účinky na celkový stav organizmu.
REFLEXNÉ TERAPIE – najdostupnejšia metóda alternatívnej medicíny
- opiera sa o spoľahlivú diagnostiku, vykonáva sa tlakom palca ruky terapeuta na receptory ( reflexné plôšky) na chodidlách, na chrbte, na rukách aj hlave. Terapeut používa pri práci - pentagram – odhaľuje príčinu disfunkcie orgánov, na základe spoľahlivej diagnostiky reflexný terapeut vyhodnotí súvislosti a pristúpi k reflexnej terapii, ktorá je založená na princípe použitia najmä stimulačného alebo tlmivého hmatu na príslušné reflexné plôšky s cieľom odstrániť blokáciu funkcie orgánov aj pohybového aparátu. Reflexné terapie ozdravujú komplexne – využívajú pritom holistický princíp vzájomnej súvislosti častí a celku. Terapie sa uskutočňujú na chodidlách - stimuláciou alebo tlmením reflexných plôšok, nasleduje postup v sede na stoličke pôsobením na krčnú chrbticu a lopatky, tieto sa priamo uvoľňujú. Treťou fázou reflexnej terapie je postup na lehátku, klient leží na bruchu, reflexná terapia sa prevádza pôsobením najmä na chrbáte klienta. Celá procedúra trvá cca 60 - 90 min - zo strany klientov je hodnotená ako veľmi príjemná a účinná, pre jej prirodzenosť a jednoduchosť patrí medzi najžiadanejšie procedúry pre jej vysoký liečebný, relaxačný, regeneračný a preventívny účinok.
SEGMENTOVÁ REFLEXNÁ MASÁŽ CHRBTA
Jemná tzv. krúžková masáž aplikovaná po segmente (stavce chrbtice) s liečivým účinkom.Pri tejto liečebnej metóde sa využívajú reflexné zóny ľudského tela najmä na chrbte.
Na chrbte je sústredené veľké množstvo nervových dráh, ktoré zabezpečujú prenos impulzov do mozgu a následne do príslušných orgánov, pomáhajú ich prekrveniu, lepšiemu vyživovaniu, odstráneniu stuhnutia, nastáva zlepšenie celkového fyzického aj psychického stavu organizmu; vykonáva sa v sede na stoličke aj na lehátku bez použitia masážnych prostriedkov, trvá od 20 min. do 40 min. podľa potreby a dohody s
klientom.
O ďalších službách už priamo tu : http://www.reflexneterapie.sk
Kontakt :
Bratislava-Petržalka
Pajštúnska 1
0940 852 048, 0908 746 040
e-mail : maria.turanska@reflexneterapie.sk