Hotel Julianin dvor*** Habovka, wellness a spa
Naše relaxačné centrum je miestom, ktoré privedie Vaše telo a dušu do prirodzenej rovnováhy. Práve tu vyniknú protiklady chladu a tepla, ticha a príjemnej hudby. A ešte niečo, príjemná architektúra, moderná technológia a prírodné produkty esencií sú predpokladom na dokonalé využitie priaznivých účinkov nášho relaxačného centra.
Dokáže aktivovať všetky ľudské zmysly a takýmto spôsobom zregenerovať i uvoľniť celé telo. Len relaxačné centrum prináša potešenie z vody (hydroterapia), povznášajúcich vôni (aromaterapia), hudby (muzikoterapia) a tepla – to všetko pre upevnenie zdravia a krásy.
V našom relaxačnom centre si môžete zahrať aj biliard a bowling na dvoch bowlingových dráhach.
Fínska sauna
Kúpeľ v horucom a suchom vzduchu (teplota 60° - 90°C, ale s nízkou vlhkosťou 10-30%). Teplota vzduchu v saune je typicky rozložená podľa výšky jednotlivých stupňov lavíc (pri podlahe je najnižšia - cca 40°C, pri strope najvyššia - až 110°C). Pot sa dobre odparuje, čo organizmus účinne ochladzuje.
Neoddeliteľnou súčasťou saunovania je následné ochladenie studenou vodou (sprchovanie, plávanie). Tento cyklus Vám odporúčame opakovať 2-3krát a dokončiť ho relaxáciou na lehátkach alebo prechádzaním. Sauna podporuje otužovanie a je vhodnou prevencou proti chorobám z nachladnutia, priaznivo ovplyvňuje funkčné cirkulačné poruchy, ľahké reumatické ochorenia a niektoré alergické choroby.
Odporúčané časy: 20min saunovania, 5min ochladzovania, 10min saunovania, 5min ochladzovania, záverečný odpočinok po saunovaní 60min.
Wellness program
Sauna s príjemnou aromaterapiou, osviežujúci bazén, strečingové - aerobikové cvičenia, ktoré Vám pomôžu prekonať únavu a dodať Vám elán do ďalších dní. Súčasťou wellness programu je aj osviežujúce prekvapenie. Wellness program ponúkame na objednávku (min. 5 osôb).
Viac informácií na : http://slovakia360.com/index.php?q=Viz&n=507&Mode=Loc&Choice=12&Pg=2